姿勢改善– tax –

学生時代に腰を痛めて以来、ずっと慢性的な痛みがありました。<br /> 整形外科ではレントゲンで「異常なし」と言われ、湿布や薬だけで根本的な改善には繋がりませんでした。<br /> <br /> 伊丹周辺で“整体とピラティスの両方ができる場所”を探していたところ、ネコノビさんに出会いました。<br /> <br /> 整体で痛みを和らげてもらい、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで、姿勢が整い腰痛も徐々に改善していきました。<br /> <br /> ここまで丁寧に体をみてくれるスタジオは他にはなかなか無いと思います。<br /> <br /> 今では再発予防のために定期的にメンテナンスとして通っています。<br /> これからもよろしくお願いします。

デスクワークとダンスの影響で常に肩がガチガチで、姿勢も悪くなっているのが気になっていました。<br /> <br /> 「自分の体のクセをしっかり見てもらいたい」と思い、ネコノビさんに通い始めました。<br /> <br /> 特に印象的だったのは、背骨の動かし方やインナーマッスルの使い方を丁寧に教えて貰えた事です。<br /> ダンスでは意識できなかった動きが分かるようになり、1回のセッションでも肩が軽くなる実感がありました。<br /> <br /> 姿勢が整うだけでなく、肩まわりの力が抜けて動きやすくなり、ダンスも踊りやすくなっています。<br /> <br /> 根本から肩こりが楽になるのを実感しています。